• Погода °C

  • Пробки

  • Курсы валют $

Стиль жизни    2799 28.12.2015 18:33

Выбираем спортивную секцию для ребёнка

Где в Тюмени научат азам фигурного катания, велоспорта, картинга, хореографии и греко-римской борьбы?

Решение отдать дочку или сына в спортивную секцию – дело благородное, но выбрать идеально подходящее ребенку спортивное направление – задача не из простых. Первое, что нужно знать – возрастной ценз для поступления в ту или иную спортшколу. Мы побеседовали тренерами-педагогами нашего города и готовы поделиться дельными советами с вами.

Фигурное катание

Чтобы ребенок имел шансы попасть в золотой состав российских фигуристов, нужно совсем немного: чувство такта, природная харизма и системный подход к тренировкам. Как сделать первые шаги на пути к спортивному успеху в фигурном катании, - рассказала тренер высшей категории СДЮСШОРа «Прибой» Наталья Аминова.

044-2015-12-17-15-42-11-Kircakov.jpg


«Идеальный возраст для начала занятий фигурным катанием – от 4-х до 9-ти лет. Идеальная физическая форма не требуется: тренер «протестирует» ребенка и выдаст вам перечень рекомендаций.


Совет: На начальном этапе для занятий подойдут обычные детские коньки, чуть позже можно задуматься и о покупке профессиональных. Также необходимы теплые штаны из непромокаемой ткани, непродуваемая куртка свободного кроя, теплый свитер, плотно прилегающая к голове вязаная шапка из натуральных материалов. Для рук - варежки или перчатки -  на выбор юного спортсмена»

Возраст: 4-9 лет

Затраты: коньки – 1200-2900 рублей; чехол для коньков – 400-1000 рублей; чехол для лезвий – 250-1500 рублей; запасные шнурки для коньков – 200-300 рублей. Кроме того, потребуется теплая куртка – 1700-8000 рублей, утепленные брюки – 1200-6000 рублей, джемпер – 600-3000 рублей, шапка – 300-2000 рублей и варежки/перчатки (на выбор юного спортсмена) – 250-2000 рублей.

Обучение: бесплатное


Велоспорт

Повысить выносливость организма, улучшить психоэмоциональное состояние и заставить дыхательную и кровеносную системы работать как швейцарские часы помогут велосипедные прогулки. Специальная подготовка для велоспорта не требуется. В Тюмени премудростям равновесия и координации движений на двухколесном «коне» запросто научит тренер СДЮСШОРа №4 Олег Кугаевский.

i19^cimgpsh_orig.jpg 


«В секцию велоспорта принимаем девчонок и мальчишек от 10 лет и старше, уровень подготовки – не важен, а вот справка от педиатра – обязательна. В первый год обучения специальная форма одежды не потребуется (можно заниматься в чем удобно и комфортно), в дальнейшем при успешном прохождении аттестации необходимое обмундирование выдаем мы».


Возраст: 10-14 лет

Затраты: велошлем – от 550 до 3800 рублей, велоперчатки – от 300 до 1200 рублей. На велосипед тратиться не придется: его с самого начала занятий предоставляет школа.

Обучение: бесплатное


Картинг

Вопреки расхожим мнениям, занятия картингом – не просто детская забава, каких великое множество. Возможность соперничать с другими участниками гонки развивает лидерские качества, которые пригождаются и в учебе, и в общении со сверстниками.

Заезды по специально созданной трассе тренирует мышление, повышает концентрацию внимания и скорость реакции. В тюменской детско-юношеской школе «Старт XXI века» готовы дать ученикам чуть больше: помимо азов управления транспортным средством девчонки и мальчишки получают полезные навыки технического обслуживания необычного авто. Все это – под руководством тренера-преподавателя Сергея Пупова.

i20^cimgpsh_orig.jpg


«Уже 13 лет передаю учу вождению юных спортсменов. В нашей секции нет строгих возрастных рамок как у хоккеистов или футболистов: если ребенок уже достает ногами до педалей и может ориентироваться в пространстве – добро пожаловать! Покупка формы для соревнований и комплектующих для картов – на плечах администрации школы, а поломки и неисправности мы вместе с учениками устраняем самостоятельно. Для записи в студию необходима справка от педиатра, копия свидетельства о рождении/паспорта и страхование жизни ввиду наличия элементов экстрима во время занятий. Также вас попросят заполнить типовое заявление (образец оформления предоставим)».


Возраст: от 5 до 16 лет

Затраты: шлемы общего пользования в школе есть, но при наличии возможности лучше приобрести свой – от 1400 до 5000 рублей. В ином случае в целях соблюдения личной гигиены хорошо бы приобрести подшлемник (балаклаву) – от 400 до 1500 рублей. Зимняя куртка, болоневые штаны и непромокаемые ботинки, в которых тепло и комфортно, наверняка и так есть в гардеробе вашего сына или дочки. И не забудьте про перчатки
и свитер: в заездах по снежным ухабам без них не обойтись».

Обучение: бесплатное


Хореография

Плавность движений, пластику, грацию и поистине королевскую осанку – все это и даже больше подарят вашему ребенку занятия в танцевальной секции.  Юлия Солонарь, тренер-педагог хореографической студии «Грация» (что в ДК «Водник»), наглядно расскажет и покажет, как гранд плие и хорошая растяжка помогают девчонкам и мальчишкам вырасти дельными людьми с отменным здоровьем и манерами настоящих аристократов.


«В нашу студию принимаем деток с 4-х лет и старше: именно в этом возрасте ребенок способен заниматься осознанно: требования и замечания педагога не только слушать, но и слышать, давать обратную связь. Кроме того, именно в этом возрасте дочки-сыночки способны свободно коммуницировать со сверстниками, а в ансамбле без этого никак. По программе у нас - элементы классического и народного танца, однако на выступления мы заявляемся в категории «Эстрадный танец».


Что касается формы для занятий, прошу родителей по возможности приобрести базовый комплект: балетки, колготки или носочки (по погоде) из натуральных материалов, белый купальник из х/б ткани – для девочек и футболка с шортами – для юных джентльменов.

042-2015-12-15-18-10-46-Kircakov.jpg 

Решили записать малыша на занятия? От вас – заполненная анкета с разрешением на обработку персональных данных, заявление на оказание платных услуг, договор. Справка от педиатра также не будет лишней»

Возраст: от 4 до 14 лет

Затраты: купальник – 600-1500 рублей, носочки – 150-400 рублей, футболка – 200-400 рублей, шорты – 400-700 рублей, балетные туфли (балетки) – 400-500 рублей.

Обучение: 1800 руб./мес. Для малоимущих, многодетных семей и матерей-одиночек действуют льготы. В случае, если в семье детей несколько и один из них уже занимается в студии, его сестренки и братишки могут посещать занятия с 50%-й скидкой. Для основного состава – ансамбля с 10-летним стажем, занятия бесплатные. 


Греко-римская борьба

Развить ловкость, силу воли, выносливость, координацию движений и чувство равновесия вашему ребенку помогут занятия греко-римской борьбой. Главным отличием этого спортивного направления от обычной дворовой драки является наличие особого  алгоритма тренировки: юный спортсмен шаг за шагом учится прогнозировать ситуацию на ковре, своевременно принимать верные решения, сводя преимущества соперника к минимуму.

010-2015-12-16-17-47-00-Kircakov.jpg

За появление и проявление этих полезных навыков говорим «спасибо» общефизическим и специальным упражнениям с элементами акробатики, а также различным подвижным играм, входящим в состав каждой из тренировок. Слово – тренеру-педагогу секции греко-римской борьбы СДЮСШОРа «Прибой» Евгению Зуеву.


«С текущего учебного года согласно действующему законодательству набор в группы ведется с 10 лет и старше (для сравнения: раньше минимальный возрастной порог был на отметке 7 лет). Группа начальной ОПФ (общефизической подготовки), впрочем, никуда не делась: в нее набираем дошколят 6-7 лет. К сожалению, младшая группа занимается на платной основе.


Для поступления требуется медицинская справка о допуске к занятиям борьбой, типовое заявление о зачисление в спортивную школу, договор и копия свидетельства о рождении/паспорта и копия медицинского полиса общего страхования.

Что касается спортивной формы для занятий, на начальном этапе необходимы только шорты, футболка и чешки либо носки из натуральных материалов – в качестве обуви. Через пару лет занятий рекомендуется по возможности заменить чешки/носки на борцовки (специальный вид спортивной обуви для борьбы). Смущает дороговизна борцовок? Прекрасной альтернативой им могут стать кеды на плоской подошве»

Возраст: 10-18 лет (и старше) – основная группа; 6-10 лет – группа ОПФ

Затраты: футболка – от 200 до 700 рублей, шорты – 400-700 рублей, чешки – 400-700 рублей, борцовки – от 1800 до 3600 рублей, кеды – 400-1500 рублей.

Обучение: бесплатное



Выбирая секцию, помните: если тренировки будут не в радость, а в тягость, высоких результатов и достижений от ребенка не ждите: занятия должны прежде всего приносить удовольствие.

 

Определились со спортивным направлением и нашли квалифицированного тренера?  Добро пожаловать в мир спорта, где царит здоровье, а простудам и частым больничным листам вход строго-настрого запрещен.

 

Комментарии